やすこ

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長年、看護師として総合病院に勤務し、心身の不調に悩んでいたがヨガと出会い、疲れ切っていてもヨガをすると氣持ちよくて、元氣になれ、どんどんヨガが好きになっていった。

 

バリ島でヨガのリトリートを受けたことがきっかけとなり、『大好きなヨガを深めたい！自由に生きよう！』と退職する。

2012年RYT200ティーチャートレーニングを受け、スタジオ103のインストラクターとなる。

 

『ヨガは人生を助けてくれる』をポリシーに、身体の不調を楽にし、更に元氣になれるようなヨガのレッスンを心がけている。

 

 

・JAY 日本ヨガ連盟 スタジオ103本部指導者　

・全米ヨガアライアンス認定 200時間上級師範 「E-RYT200」